A obesidade é uma condição de patologia crônica caracterizada pelo excesso de peso e de gordura corporal, gerada por um distúrbio metabó...

É muito comum ouvir idosos dizendo que academia é lugar para gente jovem e, na cabeça deles, não há mais tempo de começar. Isto é um erro!

Você está “praticando” o sedentarismo por muitos anos e agora resolveu fazer exercícios, mas não sabe por onde iniciar? Comece...

... emagrecer é tornar-se magro ou sofrer redução de peso. Sendo assim, teoricamente, perder peso seria ...

Se você é uma pessoa preocupada com a saúde, aposto que não sairia por aí fazendo tratamento médico sem um diagnóstico profissional prévio.

O ano novo chegou. É hora de colocarmos todos os desejos e expectativas no papel e esperarmos, do fundo do coração, um ano diferente...